MATINÉES ATELIER

dimanche 31 ocotbre 2021
DE 11H À 13H

CENTRE DROLMA à RENNES

Guide pratique pour gérer nos émotions

Nous pensons généralement qu’il est normal de subir nos émotions. Cependant, Bouddha nous explique comment les identifier, et ne plus nous laisser déborder par elles en comprenant leur nature temporaire. De ce fait, nous pouvons apprendre à cultiver les émotions qui nous sont bénéfiques.

Guèn Kelsang Dènyi
AVEC GUÈN kelsang Dènyi

Guèn Kelsang Dényi étudie et pratique le bouddhisme et la méditation depuis plus de 15 ans. Enseignante résidente du centre Drolma depuis 2009, elle a reçu en 2016 le titre de Guèn qui est attribué aux enseignants expérimentés.

programme de la matinée

  • Accueil à partir de 10h30
  • Cours de 11h à 13h
  • Deux méditations guidées
  • Un temps d'enseignement
  • Un temps de discussion entre les participants
  • Un temps de questions-réponses avec l'enseignant.e