« La véritable source du bonheur est la paix intérieure. Si notre esprit est paisible, nous serons heureux tout le temps, quelles que soient les conditions extérieures. »
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché
Les cours à Rennes et en streaming
Dimanche de 11h à 12h30
6 octobre : Donner tout son sens à notre vie
13 octobre : Pourquoi et comment méditer ?
20 octobre : Accepter la mort et commencer à vivre
3 novembre : Trouver une protection
Mardi de 18h30 à 19h30
Sur le thème : Gestion des émotions
1 octobre : Cultiver des intentions positives
8 octobre : Mieux comprendre nos désirs
15 octobre : Se libérer des distractions
5 novembre : Plus de concentration, plus de paix
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Après-midi atelier
Deuil, perte, changement : comment rebondir ?
Dimanche 13 octobre de 14h30 à 17h30
Une situation de travail qui évolue, un proche qui s’éloigne, un partenaire qui nous quitte, la mort d’un être cher, la vie est pleine de petits changements et de grands deuils que nous n’arrivons pas toujours à faire…
Intellectuellement, nous savons qu’il est normal que les choses changent, que la perte et la mort font partie de la vie, mais au fond de notre cœur, c’est si dûr à accepter… Au cours de cet atelier, nous découvrirons comment les enseignements de Bouddha nous aident à faire le deuil des petites et grandes pertes de notre vie et aller de l’avant !
