« Si nous souhaitons nous protéger de la souffrance, nous pouvons soit essayer de changer le monde entier pour le rendre conforme à nos désir, soit changer notre esprit »
– Vénérable Gueshé Kelsang Gyatso Rinpotché
Pour toutes nos activités :
– le pass sanitaire n’est pas obligatoire
– le port du masque est obligatoire
MARDI
Rennes
MERCREDI
Rennes
MERCREDI
Redon
JEUDI
Vannes
JEUDI
Lorient
SAMEDI
Rennes
SAMEDI
Brest
SAMEDI
Saint Brieuc
Matinée atelier « Se libérer du regard des autres »
Dimanche 19 septembre de 11h à 13h
decouvrir la meditation
Le centre bouddhiste DROLMA vous offre à Rennes et en Bretagne de nombreuses opportunités pour vous initier ou approfondir votre pratique de la méditation.
QUELS SONT LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION ?
- Aide à réduire le stress
- Combat l’anxiété et les inquiétudes
- Apporte un calme intérieur et un sentiment de bien-être
- Apporte une clarté intérieure permettant de mieux résoudre nos problèmes
- Aide à gérer les situations difficiles et les conflits interpersonnels