Atelier à thème

La culpabilité est un sentiment très répandu dans nos cultures occidentales. Il est paralysant et douloureux. Il est parfois présenté comme un mal nécessaire. Pourtant, dans la voie bouddhiste, la culpabilité est considéré comme un état d’esprit qui n’a aucune utilité.

Lorsque nous parviendrons à faire une distinction claire entre nos états d’esprit négatifs et nous-mêmes, nous en serons définitivement libérés. De cette manière, nous pourrons nous accepter tel que nous sommes et nous améliorer en toute sérénité. C’est un outil infaillible pour se pardonner. C’est également une méthode parfaite pour pardonner aux autres. Comment en vouloir à une personne si nous réalisons qu’elle aussi est manipulée par ses propres états d’esprit négatifs ?