Cours à Rennes

le dimanche de 11h à 12H30

Pour tous - sans inscription - sans prérequis

Le but de ces cours est de découvrir et d’approfondir la pensée et la méditation bouddhistes. Chaque cours comprend deux méditations guidées et un enseignement sur un thème varié et pratique afin de nourrir et d’approfondir notre méditation.

Chaque cours est autonome et il est possible de venir régulièrement ou de n’assister qu’à un seul cours.
La pratique de la méditation s'effectue assis sur une chaise ou sur un coussin.

Merci d'arriver 5 min avant le début du cours

Avec Guèn Kelsang Dényi

Guèn Dènyi étudie et pratique le bouddhisme et la méditation depuis plus de 18 ans

Décembre 2024

  • 8 décembre : Comment se libérer ?
  • 15 décembre : Devenir un ami du monde
  • 22 décembre : Ouvrir son cœur

Janvier 2025

  • 12 janvier : Révéler le meilleur de nous-même
  • 19 janvier : La générosité, une qualité qui change la vie
  • 26 janvier : Vivre en accord avec nos valeurs

Février

  • 2 février : La magie de l’acceptation
  • 9 février : Plus de joie et de légèreté
  • 23 février : Qui suis-je vraiment ?

Mars

  • 2 mars : Sortir du monde des illusions : la vacuité
  • 9 mars : Accomplir tout son potentiel
  • 16 mars : Apprendre à contrôler nos désirs
  • 23 mars : Préparer notre bonheur futur
  • 30 mars : Comment faire cesser nos problèmes ?

Avril

  • 6 avril : La voie spirituelle en trois entraînements
  • 13 avril : Les défauts de la colère
  • 27 avril : Pourquoi nous mettons-nous en colère ?

Mai

  • 11 mai : Apprendre à être patient face à la souffrance
  • 18 mai : Apprendre à être patient avec nous-même

Juin

  • 1 juin : L’attaque est-elle la meilleure défense ?
  • 15 juin : 5 forces pour progresser : La motivation
  • 22 juin : 5 forces pour progresser : La familiarité
  • 29 juin : 5 forces pour progresser : La graine blanche

Juillet

  • 8 septembre : Qui était Bouddha ?
  • 5 forces pour progresser : La prière qui aspire

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